Workshops

Hieronder een overzicht van alle workshops en andere activiteiten die wij komende tijd organiseren! Houd deze pagina goed in de gaten want er worden regelmatig nieuwe activiteiten toegevoegd.

{ img_alt }
YOC Noord

Iyengar Yoga Intensive: Acties per groep Asana (Oefenen - Level 2)

vrijdag 24/01, 21/02, 20/03, 15/05 en 12/06, telkens van 13u-16u

Tijdens elke sessie is er aandacht voor één groep houdingen, om het effect ervan diep te ervaren. We leggen de nadruk op alignment, de juiste acties en concentratie. Voor een optimale houding zijn er delen van je lichaam die je verlengt, fixeert, spreidt, draait en loslaat. Het is altijd een combinatie. Het evenwicht hiertussen creëert de juiste spanning en vorm, waardoor het beoogde effect van de houding diep in ons doordringt en er balans ontstaat.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Ouder & Kind Yoga voor het slapengaan

zaterdag 25 januari van 17.00-18.00 uur

Tijdens deze Ouder & Kind Yogales leren we een routine die je samen met je kind kunt doen voor het slapengaan. We beoefenen een paar ‘grondende’ houdingen en wisselen af met ademhalingsoefeningen, relaxatie en massage. Op een speelse manier brengen we structuur aan tijdens het avondritueel.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Wobbel Yoga Specials op woensdag en zaterdag

Eerste sessies van dit jaar: woensdag 15 en zaterdag 25 januari

We bieden de Wobbel Yoga aan als ‘specials’ van 2 uur op woensdag- en zaterdagnamiddag bij YOC ZUID, mét inschrijving. Wobbelyoga is kinderyoga voor kinderen tussen 5 en 9 jaar waarbij gebruik wordt gemaakt van het ‘Wobbel balance board’, een houten boogvorm met ontelbare mogelijkheden, een Waldorfklassieker.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Anatomietraining voor Yogi's > VOLZET!

start september 2019

Voor een yogi is het van groot belang om kennis te hebben van de bouw en functie van het menselijk lichaam. Iedereen die zich op het yogapad begeeft, zal de behoefte voelen om meer over het lichaam te weten te komen. Vanuit deze vragen richten wij deze training in. Elke lesnamiddag begint met een yogales waarin het onderwerp vanuit de yoga wordt benaderd met aanvullende anatomie.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Iyengar Yoga for Neck and Shoulders with Willy Bok

zondag 2 februari van 10.30-17.30 h

Met plezier verwelkomen we Willy Bok, de enige Senior II Iyengar Yogaleraar (hoogste graad) in België! Willy komt zijn brede ervaring delen met als thema: Nek en Schouders. Deze dag zal gegeven worden in het Engels, vandaar dat we de verdere aankondiging in het Engels doen.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Familie Acro Yoga

Zaterdag 18 jan, 8 feb, 7 mrt en 28 mrt, telkens twee leeftijdsgroepen

Familie Acro Yoga is een unieke combinatie van yoga, acrobatisch ‘vliegen’, massage en spelletjes. Deze unieke combinatie biedt een wereld van mogelijkheden voor families om te ontdekken, te verbinden en om te zorgen voor elkaar. Familie Acro Yoga creëert verbinding aan de hand van beweging, speelsheid en vreugde. Hiermee hopen we zelfvertrouwen en vertrouwen in elkaar op te bouwen en communicatie technieken aan te leren die iedereen kan toepassen binnen en buiten de lessen.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

XL Yoga Nidra met Lyza Michiels

zondag 9 februari van 16.00-18.00 uur

Omarm de stilte in deze extra lange les Yoga Nidra met Lyza. Ze begeleidt je met haar stem door meerdere magische fases van ontspanning. Je beoefent Yoga Nidra’s, Yin Yoga en herstellende houdingen én ademhalingsoefeningen. Je krijgt de mogelijkheid een ongekende, diepe rust te ervaren, iets waar we allemaal naar verlangen!

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Iyengar Yoga Special Needs

Reeks start dinsdag 11 februari van 18.45-20.15 uur

Iyengar Yoga Special Needs komt tegemoet aan jouw behoefte, wanneer een reguliere groepsles niet past bij wat jij (op dit moment) nodig hebt. Je hebt bijvoorbeeld rug-, nek-, schouder- en of knieklachten of je bent herstellende van ziekte of een kwetsuur. Ook kan het zijn dat je je persoonlijke yogabeoefening wil verfijnen en je zwakkere of strammere zones wil verbeteren.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Starten met het geven van Kinderyoga door Mandy Claeys

Een inleidende workshop voor leerkrachten, opvoeders en ouders.

Je wilt heel graag yoga delen met je kinderen thuis of op het werk, maar je weet niet goed hoe je dit aanpakt? Deze praktijkgerichte workshop zal je enkele basistools meegeven om je eerste stappen te zetten in het geven van kinderyoga (voor kinderen van peuterleeftijd tot ongeveer 12 jaar). Vanuit Mandy’s ervaring als kleuteronderwijzeres, yogi en kinderyogadocente zal zij praktische tips delen die je direct in je klas, bij je thuis of op je werk kan toepassen.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Kleuter Yoga in de Krokus

woensdag 26 februari van 09.00-11.30 uur

Op woensdag in de Krokusvakantie organiseren we een voormiddag Kleuter Yoga met juf Mandy! Voor kleuters van 1e t/m 3e kleuterklas. Blij, bang, boos, bedroefd,… we ontdekken onze gevoelens met behulp van yoga, ademhalingsoefeningen en relaxatie. We uiten onze gevoelens door muziek te maken, te zingen, te dansen en door creatief aan de slag te gaan.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Long Sunday Morning Iyengar Class met Alexandra G

zondag 22 maart van 10.30-12.30 uur

In deze les van twee uur nemen we de tijd om intensief, doch trager van tempo te oefenen. Alexandra neemt je stapsgewijs mee in een logisch opgebouwde reeks van asana (yogahoudingen), zodat je op je eigen niveau je oefening kan verfijnen en verdiepen.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Full day of AcroYoga with Bart & Christina

Sunday 15th of March, 10.30-17.30 h

Bart & Christina (aka Acroplay) are coming back to Yoga on Call for a day full of fun! Lots of exploration and playfulness are on the menu, while a gentle and relaxed practice will be offered to seal the day in the cosiest way.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

The Buddhist Mind - Yin Yoga & The Four Foundations of Mindfulness with Whit Hornsberger

Weekend Workshop, Fri 20th - Sun 22nd of March 2020 > pick and choose or come the full weekend!

Whit Hornsberger comes back to Ghent for a full weekend of Mindfulness & Yin Yoga. This weekend of insight will encompass discussion on Buddhist theory, exploring and integrating in detail The Four Foundations of Mindfulness and vipassana meditation with the practice of Yin Yoga.

Meer info & registreer

{ img_alt }
Extern

Iyengar Yoga 2-5 daagse met Eva Kamala Rodenburg

13-15 en/of 15-17 april 2020

Dompel jezelf twee of vijf dagen lang onder in een bad van Iyengar Yoga met Eva Kamala Rodenburg! Deze dagen vinden plaats bij La Ferme du Bois-le-Comte. Dit is een honderd jaar oude, aan de rand van de forêt d’Orval, gelegen karakteristieke hoeve. Maximaal 30 deelnemers!

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

The path to Handstand for BEGINNERS - with Christina

zondag 26 april van 10.30-13.30 uur

This workshop will smoothly introduce you to the world of inverting, safely and progressively . We will revisit the classics (headstand/forearm stand) and use them as tools to study good foundation and understanding of the inverted body. Using the above as common ground we will lastly build our way up to handstand, paying attention on efficient alignment and technique to render the upside down experience effortless.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

The path to Handstand for INTERMEDIATE students - with Christina

zondag 26 april van 14.30-17.30 uur

This workshop is ideal for those of you who want to take their inversion practice to the next level. We will explore more advanced handstand variations against the wall and in space, ways of finding balance as well as different entries to handstand. Emphasis will be drawn on efficient alignment and technique, safety and clear communication.

Meer info & registreer

{ img_alt }
Extern

IBIZA RETREAT - Vinyasa & Yin Yoga met Ilse en Alexander

van vrijdag 1 mei tot en met vrijdag 8 mei 2020

Ga met ons mee voor een week Vinyasa en Yin Yoga op het prachtige Ibiza! De eerste week van mei 2020 organiseren Ilse en Alexander, in samenwerking met Sunweb, deze zalige yogavakantie.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Workshopreeks Holistische Massage met Johan Louncke

zondag 7, 14, 21 en 28 juni 2020, telkens van 14.00-17.00 uur

In een korte workshopreeks van vier sessies geeft Johan je de basiskennis van holistische massage mee. Bij holistische massage wordt zoveel als mogelijk rekening gehouden met het groter geheel. Volgens het holisme staat alles in verband met elkaar, hangt alles samen.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Iyengar Yoga Lerarenopleiding met Eva Kamala Rodenburg als mentor

Bij Yoga on Call is het mogelijk om met Eva Kamala Rodenburg als mentor, je voor te bereiden op een examen voor het behalen van het Iyengar Yoga lerarencertificaat Introductory II.

Meer info & registreer

Blijf op de hoogte

Volg ons op Facebook of ontvang de maandelijkse nieuwsbrief

Bekijk hier de laatste nieuwsbrief

Nog vragen?

Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina

Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)