Workshops
Hieronder een overzicht van alle workshops en andere activiteiten die wij komende tijd organiseren! Houd deze pagina goed in de gaten want er worden regelmatig nieuwe activiteiten toegevoegd.
YOC Noord
Iyengar Yoga Intensive: ACTIES per lichaamsdeel (level 2)
Vrijdag 7/9, 5/10, 9/11, 7/12 2018 telkens van 13u-16u
Tijdens elke sessie nemen we de acties van een bepaald lichaamsdeel onder de loep doorheen yogahoudingen uit verschillende groepen. De acties begrijpen, helpt ons veel sneller verder dan elke houding afzonderlijk begrijpen. We kunnen zo telkens een link maken tussen de verschillende houdingen waarin dezelfde acties terugkomen. Op die manier verruim je zeer snel en effectief je yogavocabulaire.
YOC Noord
Iyengar Yoga Intensive: PROPS - gebruik van hulpmiddelen (level 2)
vrijdag 14/09, 19/10, 16/11, 14/12 telkens van 13.00-16.00 uur
Tijdens deze intensive exploreren we het gebruik van de hulpmiddelen: Prop your Yoga! Het typische gebruik bij Iyengar Yoga van props, oftewel hulpmiddelen, leggen we onder de loep. Elke keer beoefenen we dezelfde identieke reeks asana’s, maar telkens met gebruik van andere hulpmiddelen.
YOC Zuid
Start to Yoga tijdens de Week van de Gentse Sportclub
zondag 16 sep van 10.30-11.45 en zaterdag 22 sep van 13.30-13.45
Kom gratis kennis maken met Yoga tijdens de week van de Gentse Sportclub! Onze lerares Lyza maakt je wegwijs in Vinyasa Yoga en Yin Yoga. Je kunt op zondag 16 september terecht bij YOC Zuid en op zaterdag 22 september bij YOC Noord.
YOC Zuid
Oefenreeks Hormoonyoga
4 lessen op donderdagavond van 18.30-19.30 uur, start 20 september én 29 november 2018
Je volgde reeds onze ‘Dagworkshop Hormoonyoga’ en leerde de set houdingen. Nu komt het erop aan om de set regelmatig te oefenen zodat je daadwerkelijk de positieve effecten gaat ervaren!
YOC Noord
Iyengar Yoga Trainingsdagen
Vrijdag 21/09, 26/10, 30/11 en 21/12 telkens van 10.30-16.30 uur
Tijdens deze trainingsdagen beoefenen we een reeks uit ‘Yoga in Actie’ de syllabus van Geeta Iyengar, introductieniveau (Introductory II). We verdiepen ons in de technische kant van asana: het begrijpen van ‘alignment’ en het uitdiepen van de ‘acties’. Je leert aanpassingen voor lichte fysische problemen en klachten. Aanpassingen bij menstruatie komen ook aan bod.
YOC Zuid
AcroPlay Weekend met Bart & Christina
zaterdag 22 en zondag 23 september 2018
Bart & Christina (aka Acroplay) are coming back to Yoga on Call for a weekend full of fun! Lots of exploration and playfulness are on the menu, while a gentle and relaxed practice will be offered to seal the weekend in the cosiest way. Acroyoga is a beautiful practice that combines the dynamic wisdom of acrobatics, the awareness, breath and balance of yoga and the healing, loving nature of Thai massage.
YOC Noord
Living Love: Opening the Heart with Yoga with Deniz Aydoslu
zondag 30 september van 14.00-17.00 uur
Join this workshop for a deep journey into the Heart. Modern research suggests that the heart has more neurons than the brain and a whole network of neurotransmitters. The human heart possesses a heart-brain that can sense, feel, learn and remember. When our heart is open, we feel deeply connected to ourselves, have an inner sense of calmness and feel love and loved.
YOC Noord
Iyengar Yoga Intensive: BEGINNERS - een integrale reeks (level 1)
woensdag 03/10, 10/10, 17/10 en 24/10 telkens van 09.15-11.45 uur
Geef je yogabeoefening een boost door de tijd te nemen om je in één reeks yogahoudingen te verdiepen. We leggen de nadruk op alignment, de juiste acties en concentratie. Je zult het effect van een integrale reeks dieper ervaren doordat we telkens dezelfde reeks beoefenen. Het Iyengar Yogavocabulaire is zeer uitgebreid. Als beginner kan het daarom soms lang duren voordat je een overzicht hebt van alles wat er te oefenen valt.
YOC Zuid
VINYASA ♥ YIN ♥ MUSIC Weekend with Wade Gotwals (USA)
Friday 5th, Saturday 6th and Sunday 7th of October 2018
Please join us for a weekend filled with Vinyasa Yoga, Yin Yoga and (live) Music! As an internationally traveling yogi, Wade leads retreats, workshops and events around the globe and is known for his innovative approach and inspirational teachings. He creates a sense of community among his students through heart and humor and challenges them to explore their full potential during his uniquely sequenced Vinyasa classes.
Extern
Yogaretreat: Herontdek de ultieme rust op Kos met Lyza Michiels
van 7 tot en met 14 oktober 2018
Verlang je ernaar om helemaal tot jezelf te komen? Om je zorgen even opzij te zetten, ver weg van de dagelijkse drukte? In samenwerking met Thomas Cook dompelt Lyza van Yoga on Call jou van 7 tot en met 14 oktober onder in één lang zen-moment. Geniet in het vijfsterrenhotel Casa Cook op Kos van een echte slow travel experience en beleef een innerlijke reis naar jezelf en de ultieme rust.
Extern
Iyengar Yoga 2-3 daagse met Eva Kamala Rodenburg
woensdag 10 of donderdag 11 tot en met zaterdag 13 oktober 2018
Dompel jezelf twee of drie dagen lang onder in een bad van Iyengar Yoga met Eva Kamala Rodenburg! Deze dagen vinden plaats bij La Ferme du Bois-le-Comte. Dit is een honderd jaar oude, aan de rand van de forêt d’Orval, gelegen karakteristieke hoeve. Maximaal 30 deelnemers!
YOC Zuid
Journey through the Fascia System with Rusty Davis > MODULE BREATHE
Yoga Immersion / Yoga Teacher Training 4 x 50-hour Modules
Join Rusty Davis for one or more Modules of this Yoga Immersion / Yoga Teacher Training! Taking a look at yoga, movement and relaxation from the fascia perspective. This training is for students and teachers of Yoga or any other movement discipline who would like to continue development in movement arts and yoga. This training is also for students of LIFE with an interest in tension release and the power of relaxation! Aren’t we all?
YOC Zuid
Workshop: Verbeter je zicht met oogyoga!
zaterdag 13 oktober van 14.30-17.30 uur
In onze Westerse samenleving ontvangen onze ogen vaak een overdosis aan visuele prikkels. Het aantal uren waarin ze blootgesteld zijn aan computer-, smartphone- en tv-schermen, kunstlicht, … is vaak hoog. Oogoefeningen bestaan al duizenden jaren. In deze workshop leer je eenvoudige, doeltreffende technieken om oogklachten te verzachten en geleidelijk aan weg te nemen.
YOC Zuid
Ouder & Kind Yoga
zaterdag 27 oktober van 14.30-15.30 uur en van 16.00-17.00 uur
Ouder-kind yoga is een ideale manier om tijd met elkaar door te brengen, samen plezier te maken, te ontdekken, maar ook samen te leren ontspannen, even niets te moeten… Bij ouder-kind yoga kom je juist om elkaar te ont-moeten! Kom samen genieten van een gezellig ‘wij’-momentje op zaterdagnamiddag. Geen yoga-ervaring vereist!
YOC Noord
Deep Release: Guided Relaxation for Emotional Well-Being with Deniz Aydoslu
zondag 28 oktober van 10.30-12.30 uur (winteruur!)
This Sunday is daylight saving timing, heading into the winter season…Take time to relax into it! In this workshop Deniz takes you through a nourishing 2h class of gentle breathing, restorative stretches, guided relaxation and vibrational vocal healing. Join this workshop to relax, digest, rejuvenate and heal.
YOC Zuid
Kids Yogadagen Herfstvakantie & Kerstvakantie
Herfst: maandag 29 en woensdag 31 oktober in Herfst / Kerst: donderdag 27 en vrijdag 28 december, telkens van 09.00-16.00 uur
In de herfstvakantie en de Kerstvakantie gaan we terug op yoga-avontuur! Op maandag 29 en woensdag 31 oktober organiseren we een Kids Yogadag van 09.00-16.00 uur, (respectievelijk bij YOC Zuid en YOC Noord ) voor kinderen tussen 6 en 12 jaar! In de Kerstvakantie op donderdag 27 en vrijdag 28 december van 09.00-16.00 uur bij YOC Zuid.
YOC Zuid
Yoga for Burn Out
Sunday November 18th 14.00-17.00 h with Deniz Aydoslu
In our fast paced society where goals precede over needs, burn-outs seem to be inevitable unless we learn to take care of ourselves. In this workshop we explore burn-out from a Yoga Therapy perspective. You’ll learn tools to help you recover from burn-out, to restore your reserves and build your energy again, as well as learn practices to prevent you from burning out in the future.
YOC Zuid
Dagworkshop Hormoonyoga
zondag 25 november van 09.30-17.30 uur
Ook vaak zin om een vakbondsactie tegen je hormonen te starten? Last van vermoeidheid, onregelmatige cyclus, plotse gewichtstoename, PMS, burn-out? Nee, je bent niet gek. Je hormonen zijn uit balans. En wanneer dat zo is, voel je je niet lekker. Hormoonyoga, ontwikkeld door Dinah Rodrigues, stimuleert de hormoonklieren waardoor de hormoonbalans in je lichaam wordt hersteld en je hormoonproductie op peil wordt gehouden.
YOC Zuid
Workshopreeks Holistische Massage met Johan Louncke
zondag 2, 9, 16 en 23 juni 2019, telkens van 14.00-17.00 uur
Vandaag de dag zijn er te veel mensen met stress, burn out, slaapstoornissen, angstaanvallen, oververmoeidheid, verslavingsproblemen, spier- en gewrichtspijn, rug-en nekklachten en ga zo maar door… het houdt maar niet op. Massage kan hierbij helpen. Het doel van hollistische massage is naar een beter lichamelijk en geestelijk welzijn te evolueren.
Nog vragen?
Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina
Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)