Workshops

Hieronder een overzicht van alle workshops en andere activiteiten die wij komende tijd organiseren! Houd deze pagina goed in de gaten want er worden regelmatig nieuwe activiteiten toegevoegd.

{ img_alt }
YOC Noord

Thema Reeks 3: Iyengar Yoga voor de heupen (VOLZET!)

woensdagen 10/1, 17/1, 24/1, 31/1 en 7/2 telkens van 09.45-11.15 uur

Op woensdagochtenden organiseren we Thema Reeksen bij YOC Noord. Derde thema dat aan bod komt: Iyengar Yoga voor de heupen. Deze reeks geeft je de mogelijkheid om specifieke houdingen die Iyengar Yoga biedt voor de heupen, stelselmatig in te oefenen. We werken dus aan een vaste reeks, maar uiteraard wel met een aantal individuele aanpassingen, indien nodig.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Iyengar Yoga Intensives 2018 met Eva Kamala

De Iyengar Yoga Intensives worden aangeboden voor verschillende niveaus!

De Iyengar Yoga Intensives zijn bedoeld om je yogabeoefening op regelmatige basis te verdiepen en je kennis te verruimen. De verschillende thema’s zorgen ervoor dat we heel specifiek te werk kunnen gaan. Door gericht met een thema bezig te zijn en genoeg tijd te voorzien kunnen we dieper doordringen tot de essentie en doorwerking van de asana’s.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Professionele opleiding tot kinderyogadocent

10 weekends - 20 dagen - 110 contacturen (start zat 20 jan 2018)

Deze professionele opleiding tot kinderyogadocent, een van de meest uitgebreide opleidingen die momenteel op gebied van kinderyoga worden aangeboden, biedt je een stevige basis met voldoende theoretische en praktische kennis voor het geven van kwalitatieve en onderbouwde yogalessen aan kinderen van 3 tot 12 jaar. Je wordt op een ervaringsgerichte manier ondergedompeld in de wondere wereld van de kinderyoga zodat je met de vergaarde kennis en inspiratie kinderyoga kan aanbieden in zowel privé als professionele omgeving.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Dagworkshops Hormoonyoga 2018

keuze uit: 28 januari, 4 maart, 22 april en 27 mei

Ook vaak zin om een vakbondsactie tegen je hormonen te starten? Last van vermoeidheid, onregelmatige cyclus, plotse gewichtstoename, PMS, burn-out? Nee, je bent niet gek. Je hormonen zijn uit balans. En wanneer dat zo is, voel je je niet lekker. Hormoonyoga, ontwikkeld door Dinah Rodrigues, stimuleert de hormoonklieren waardoor de hormoonbalans in je lichaam wordt hersteld en je hormoonproductie op peil wordt gehouden.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

The path to Handstand for BEGINNERS - with Christina > VOLZET!

zondag 4 februari van 10.00-13.00 uur

This workshop will smoothly introduce you to the world of inverting, safely and progressively . We will revisit the classics (headstand/forearm stand) and use them as tools to study good foundation and understanding of the inverted body. Using the above as common ground we will lastly build our way up to handstand, paying attention on efficient alignment and technique to render the upside down experience effortless.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

The path to Handstand for INTERMEDIATE students - with Christina

zondag 4 februari van 14.00-17.00 uur

This workshop is ideal for those of you who want to take their inversion practice to the next level. We will explore more advanced handstand variations against the wall and in space, ways of finding balance as well as different entries to handstand. Emphasis will be drawn on efficient alignment and technique, safety and clear communication.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

AcroPlay Level 1 Weekend met Bart & Christina

zaterdag 10 en zondag 11 februari 2018

Acroyoga combineert 3 traditionele disciplines: Yoga, acrobatiek en Thaise massage. Op die manier brengt het de wijsheid van Yoga, de dynamische kracht van acrobatiek en de loving kindness van deze helende kunsten samen. Dit Level 1 weekend is ideaal voor beginners of mensen die de basis willen herhalen. We bouwen stap voor stap én in alle veiligheid de basistechnieken van AcroYoga op. Je bent welkom met of zonder partner en hebt geen ervaring nodig!

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Kids ♥ Valentijn ♥ Yogadag Krokusvakantie

Kinderen leren door te spelen en te ontdekken en tijdens de Kids Yogadag in de Krokus kunnen we hier ten volle op inspelen. Alle activiteiten staan deze dag in het teken van Valentijn. We doen yogahoudingen die ons hart openen, maken knutselwerkjes en doen spelletjes rond het thema liefde, gevoelens en zintuigen en staan even stil bij de vragen: ‘Wie ben ik? Wat voel ik?”. We gaan op avontuur in kinderen hun eigen leefwereld door yogahoudingen te combineren met spelletjes, massage, ademhalingsoefeningen, muziek, crea, … We ontdekken ons eigen lichaam en wat we hier allemaal mee kunnen doen, zo vergroten we ons lichaamsbesef. Voor kinderen tussen 6 en 12 jaar.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

The Buddhist Mind - Yin Yoga & The Four Foundations of Mindfulness with Whit Hornsberger

Weekend Workshop, Fri 23rd - Sun 25th of February 2018 > pick and choose or come the full weekend!

Whit Hornsberger comes back to Ghent for a full weekend of Mindfulness & Yin Yoga! This weekend of insight will encompass discussion on Buddhist theory, exploring and integrating in detail The Four Foundations of Mindfulness and vipassana meditation with the practice of Yin Yoga. Each of the sessions will include discourse and application of one of the foundations of mindfulness to our meditation and Yin posture practice, building systematically and progressively throughout the weekend. Through direct felt experience each practitioner will bare witness to insights capable of radically shifting how we engage with the mind, body and life itself.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Thema Reeks 4: Iyengar Yoga voor sterke en soepele knieën

woensdagen 28/2, 7/3, 14/3, 21/3 en 28/3 telkens van 09.45-11.15 uur

Op woensdagochtenden organiseren we Thema Reeksen bij YOC Noord. Vierde thema dat aan bod komt: Iyengar Yoga voor sterke en soepele knieën. Deze reeks geeft je de mogelijkheid om specifieke houdingen die Iyengar Yoga biedt voor de knieën, stelselmatig in te oefenen. We werken dus aan een vaste reeks, maar uiteraard wel met een aantal individuele aanpassingen, indien nodig.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Opleidingsweekend: Therapeutische Kinderyoga

zaterdag 3 en zondag 4 maart 2018

Met therapeutische kinderyoga willen we kinderen handvaten (uit Yoga en Ayurveda) aanreiken om zichzelf beter te leren kennen en daardoor zichzelf te kunnen sturen. In dit weekend leren we hoe we de individuele noden van een kind kunnen herkennen en hoe we een persoonlijk programma van yogahoudingen samenstellen.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Chair Yoga met Bart Adins

“Sitting is the new smoking” is what you might hear from time to time. Many of us live sedentary lifestyles and often struggle with physical pains that are related to this. However chairs are not necessarily harmful and can be used in good ways if one gets creative!

Meer info & registreer

{ img_alt }
Extern

Yoga Retreat Portugal met Alexander

van maandag 30 april tot en met zondag 6 mei

Trakteer jezelf in het voorjaar op een ontspannen yogareis temidden de ruwe natuur in het Zuiden van Portugal. Ga mee met Alexander naar het eco-retreat center Monte Velho in het kleine Carrapateira. Elke dag kun je deelnemen aan zowel een actieve les Vinyasa Yoga als rustigere Yin/Restorative les. De (h)eerlijke keuken is vegetarisch en zelfvoorzienend. Recht uit de tuin op je bord!

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Workshopreeks Holistische Massage met Johan Louncke

zondag 3, 10, 17 en 24 juni 2018, telkens van 14.00-17.00 uur

Vandaag de dag zijn er te veel mensen met stress, burn out, slaapstoornissen, angstaanvallen, oververmoeidheid, verslavingsproblemen, spier- en gewrichtspijn, rug-en nekklachten en ga zo maar door… het houdt maar niet op. Massage kan hierbij helpen. Het doel van hollistische massage is naar een beter lichamelijk en geestelijk welzijn te evolueren.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Iyengar Yoga Fundamentals (96 u) met Eva Kamala

verdiepingsworkshops van 96 uur opgedeeld in 4 reeksen

Voor het tweede jaar bieden we deze bijzondere Iyengar Yoga verdiepingscursus aan. Een diepe duik in de wondere wereld van Iyengar Yoga onder de kundige begeleiding van Eva Kamala! Deze workshops bieden je de kans om meer tijd en aandacht te besteden aan je eigen groeiproces en om onder Eva’s begeleiding (én die van je medestudenten) je yogapad te verkennen en je kennis te verruimen.

Meer info & registreer

Blijf op de hoogte

Volg ons op Facebook of ontvang de maandelijkse nieuwsbrief

Nog vragen?

Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina

Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)