Workshops

LET OP! DEZE WORKSHOPS GAAN PAS DOOR ALS DE DEUREN VAN ONZE STUDIO’S TERUG GEOPEND ZIJN (IVM COVID-19)! BEHALVE ALS ER UITDRUKKELIJK BIJ STAAT DAT WE DE WORKSHOP ONLINE AANBIEDEN VIA ZOOM. LEES HIER ALLE INFO IVM JE BEURTENKAART / WORKSHOP.
Hieronder een overzicht van alle workshops en andere activiteiten die wij komende tijd organiseren! Houd deze pagina goed in de gaten want er worden regelmatig nieuwe activiteiten toegevoegd.

{ img_alt }
YOC Noord

Workshop: Iyengar Yoga en de vrouwelijke cyclus via ZOOM

vrijdag 22 mei van 13.00-16.00 uur

Voor iedere vrouw is het gezond om rekening te houden met haar cyclus en haar yogabeoefening in meer of mindere mate aan te passen. Tijdens je cyclus krijg je te maken met hormonale en daardoor energetische veranderingen. Wanneer je hier rekening mee houdt is het alsof je met de stroom mee zwemt. Tijdens deze workshop bekijken we hoe je je yogabeoefening aanpast aan je cyclus en waarom je welke houdingen je aanpast tijdens je menstruatie. We oefenen ook de ideale reeks voor tijdens de menstruatie. EVA KAMALA GEEFT DEZE LES ONLINE VIA ZOOM.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Iyengar Yoga Intensive: Acties per groep Asana (Oefenen - Level 2) via ZOOM

vrijdag 24/01, 21/02, 20/03, 15/05 en 12/06, telkens van 13u-16u

DE SESSIES VAN VRIJDAG 15 MEI EN 12 JUNI ZULLEN ONLINE PLAATSVINDEN VIA ZOOM. Tijdens elke sessie is er aandacht voor één groep houdingen, om het effect ervan diep te ervaren. We leggen de nadruk op alignment, de juiste acties en concentratie. Voor een optimale houding zijn er delen van je lichaam die je verlengt, fixeert, spreidt, draait en loslaat. Het is altijd een combinatie. Het evenwicht hiertussen creëert de juiste spanning en vorm, waardoor het beoogde effect van de houding diep in ons doordringt en er balans ontstaat.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Kids Yogakampje Zomer > GAAT DOOR!!

van woensdag 1 juli tot en met vrijdag 3 juli van 09.00-16.00 uur

Dit jaar organiseren we drie volle dagen Kids Yoga in de eerste week van de zomervakantie, namelijk van woensdag 1 juli tot en met vrijdag 3 juli, telkens van 09.00-16.00 uur met opvang tot 17.00 uur.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Iyengar Yoga Summer Intensive 2020 met Eva Kamala

maandag 6 tot en met vrijdag 10 juli, telkens van 13.30-16.30 uur

Geef je yogabeoefening een boost door de tijd te nemen om je in de yogahoudingen te verdiepen. We leggen de nadruk op alignment, de juiste acties en concentratie. Elke dag dezelfde reeks houdingen (natuurlijk een andere reeks dan in de zomer van 2019!), elke dag andere acties. Voor een optimale houding zijn er delen van je lichaam die je verlengt, fixeert, spreidt, draait en loslaat. Het is altijd een combinatie.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Iyengar Yoga zomerweek voor de rug met Eva Kamala

ma 24 t/m vrij 28 augustus, telkens van 13.30-16.30 uur

Neem deze zomer tijd voor een week yoga. Dit geeft tijd om alle facetten van het thema uit te werken: Iyengar yoga voor de rug. Bijna iedereen krijgt op een gegeven moment in zijn/haar leven wel te maken met last van de rug. Met yoga kunnen we hier heel vaak een oplossing bieden.

Meer info & registreer

{ img_alt }
Extern

Omarm de stilte in Lapland met Lyza Michiels

van vrijdag 18 tot en met vrijdag 25 september 2020

Zin om je onder te dompelen in de rust en de ongerepte natuur van Lapland? Met de allerbeste kansen op noorderlicht? Reis dan met Lyza Michiels & Yoga on Call, in samenwerking met Nordic, mee naar het Hoge Noorden! Zweeds Lapland en de prachtige Arctic River Lodge vormen het onvergetelijk toneel voor deze yogareis. De nazomer is een prachtig seizoen om naar Lapland te trekken. De reis is gepland in misschien wel dé beste periode om spectaculair noorderlicht te spotten.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Dagworkshop Hormoonyoga met Ineke Van Nieuwenhove > NIEUWE DATUM!

Zondag 20 september van 09.30-17.30 uur

VANWEGE COVID-19 IS DE WORKSHOP VAN ZONDAG 5 APRIL VERSCHOVEN NAAR ZONDAG 20 SEPTEMBER 2020. INSCHRIJVEN KAN NOG! Ook vaak zin om een vakbondsactie tegen je hormonen te starten? Last van vermoeidheid, onregelmatige cyclus, plotse gewichtstoename, PMS, burn-out? Nee, je bent niet gek. Je hormonen zijn uit balans. En wanneer dat zo is, voel je je niet lekker. Hormoonyoga, ontwikkeld door Dinah Rodrigues, stimuleert de hormoonklieren waardoor de hormoonbalans in je lichaam wordt hersteld en je hormoonproductie op peil wordt gehouden.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Anatomietraining voor Yogi's 2019-2020> EXTRA MODULE!

start september 2019

Voor een yogi is het van groot belang om kennis te hebben van de bouw en functie van het menselijk lichaam. Iedereen die zich op het yogapad begeeft, zal de behoefte voelen om meer over het lichaam te weten te komen. Vanuit deze vragen richten wij deze training in. Elke lesnamiddag begint met een yogales waarin het onderwerp vanuit de yoga wordt benaderd met aanvullende anatomie.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Familie Acro Yoga > NIEUWE DATUM

Zaterdag 18 jan, 8 feb, 7 maart én ZATERDAG 26 SEPTEMBER, telkens twee leeftijdsgroepen

VANWEGE COVID-19 IS DE SESSIE VAN ZATERDAG 28 MAART VERSCHOVEN NAAR ZATERDAG 26 SEPTEMBER 2020. INSCHRIJVEN KAN NOG! Familie Acro Yoga is een unieke combinatie van yoga, acrobatisch ‘vliegen’, massage en spelletjes. Deze unieke combinatie biedt een wereld van mogelijkheden voor families om te ontdekken, te verbinden en om te zorgen voor elkaar. Familie Acro Yoga creëert verbinding aan de hand van beweging, speelsheid en vreugde. Hiermee hopen we zelfvertrouwen en vertrouwen in elkaar op te bouwen en communicatie technieken aan te leren die iedereen kan toepassen binnen en buiten de lessen.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Workshop 'Free your Hips' met Alexander > NIEUWE DATUM!

zondag 4 oktober van 14.00-16.30 uur

VANWEGE COVID-19 IS DE WORKSHOP VAN ZONDAG 5 APRIL VERSCHOVEN NAAR ZONDAG 4 OKTOBER 2020. INSCHRIJVEN KAN NOG! Ons lichaam is een fantasitsche machine die gemaakt is om te bewegen. Maar door onze leefgewoontes en de manier waarop we ons lichaam bewegen kan dit leiden tot stijve heupen. In deze 3 uur durende workshop gaan we aan de slag met yogahoudingen om de heupen te openen en werken we vanuit verschillende hoeken rondom het bekken.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

The path to Handstand for BEGINNERS - with Christina > NEW DATE!

zondag 11 oktober van 10.30-13.30 uur

DUE TO COVID-19 THIS WORKSHOP WILL BE POSTPONED UNTIL OCTOBER 11TH 2020. YOU CAN STILL REGISTER! This workshop will smoothly introduce you to the world of inverting, safely and progressively . We will revisit the classics (headstand/forearm stand) and use them as tools to study good foundation and understanding of the inverted body. Using the above as common ground we will lastly build our way up to handstand, paying attention on efficient alignment and technique to render the upside down experience effortless.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

The path to Handstand for INTERMEDIATE students - with Christina > NEW DATE!

zondag 11 oktober van 14.30-17.30 uur

DUE TO COVID-19 THIS WORKSHOP WILL BE POSTPONED UNTIL OCTOBER 11TH 2020. YOU CAN STILL REGISTER! This workshop is ideal for those of you who want to take their inversion practice to the next level. We will explore more advanced handstand variations against the wall and in space, ways of finding balance as well as different entries to handstand. Emphasis will be drawn on efficient alignment and technique, safety and clear communication.

Meer info & registreer

{ img_alt }
Extern

Iyengar Yoga 2-5 daagse met Eva Kamala Rodenburg > NIEUWE DATA!

30 oktober - 1 november en/of 1 november - 3 november 2020

Dompel jezelf twee of vijf dagen lang onder in een bad van Iyengar Yoga met Eva Kamala Rodenburg! Deze dagen vinden plaats bij La Ferme du Bois-le-Comte. Dit is een honderd jaar oude, aan de rand van de forêt d’Orval, gelegen karakteristieke hoeve. Maximaal 30 deelnemers!

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

A Celebration Day for Girls

zaterdag 14 en zondag 15 november (moeders en dochters samen en apart)

Een Celebration Day for Girls is een workshop voor meisjes van 10-12 jaar en hun moeder of verzorgster. De workshop heeft als doel de schaamte weg te nemen over de lichamelijke veranderingen tijdens de puberteit, en met name over het thema menstruatie. De emotionele band tussen moeder en dochter wordt tijdens deze dag versterkt. Het is een dag vol leuke activiteiten, levendige gesprekken, vrouwen verhalen en een klein feestje om de magische drempel van puberteit en menarche te vieren. Zowel meisjes die hun maandstonden nog moeten krijgen als meisjes die het al hebben, zijn van harte welkom

Meer info & registreer

{ img_alt }
Extern

IBIZA RETREAT - Vinyasa & Yin Yoga met Ilse en Alexander > WORDT UITGESTELD NAAR 2021!

van vrijdag 1 mei tot en met vrijdag 8 mei 2020 > er komt een nieuwe datum voor 2021!

DE REIS VAN 1-8 MEI 2020 GAAT NIET DOOR VANWEGE COVID-19. DIT NAJAAR MAKEN WE EEN NIEUWE DATUM BEKEND VOOR APRIL-MEI 2021! Ga met ons mee voor een week Vinyasa en Yin Yoga op het prachtige Ibiza! De eerste week van mei 2020 organiseren Ilse en Alexander, in samenwerking met Sunweb, deze zalige yogavakantie.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Noord

Anatomietraining voor Yogi's 2021-2022

start januari 2021

Voor een yogi is het van groot belang om kennis te hebben van de bouw en functie van het menselijk lichaam. Iedereen die zich op het yogapad begeeft, zal de behoefte voelen om meer over het lichaam te weten te komen. Vanuit deze vragen richten wij deze training in. Elke lesnamiddag begint met een yogales waarin het onderwerp vanuit de yoga wordt benaderd met aanvullende anatomie.

Meer info & registreer

{ img_alt }
YOC Zuid

Iyengar Yoga Lerarenopleiding met Eva Kamala Rodenburg als mentor

Bij Yoga on Call is het mogelijk om met Eva Kamala Rodenburg als mentor, je voor te bereiden op een examen voor het behalen van het Iyengar Yoga lerarencertificaat Introductory II.

Meer info & registreer

Blijf op de hoogte

Volg ons op Facebook of ontvang de maandelijkse nieuwsbrief

Bekijk hier de laatste nieuwsbrief

Nog vragen?

Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina

Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)