Prijzen

Early Bird: € 65,- bij inschrijving vóór 1/04/17
Daarna: € 75,- voor voor de workshop van 3 uur
(houd er rekening mee dat de workshop zeker
een half uur kan uitlopen :))

Betaalinfo

Om je plaats te bevestigen mag je online
registreren. Klik op 'Registreer nu' onderaan
deze pagina en je wordt doorgelinkt naar ons
online registratie- en betaalsysteem. Je kunt
zowel met Credit Card als met je eigen bankrekening betalen (via Sofort).

Locatie

Deze workshop gaat door bij YOC Noord.

YOC NOORD
Dok Noord 3B
(verdieping +0,5)
9000 Gent

Parkeren in de parking.
Eén uur gratis parkeren!
Volg de bordjes YOC.
Hier een plannetje v.h. gebouw:
http://yoga-on-call.be/assets/pdf/finalhowtogetthere.pdf

Wegbeschrijving

Bryan Kest Power Yoga Master Class 2017

Monday 29th of May, 18.30-21.30 h

He's back! Happy to announce that Bryan's coming back to Ghent this May! Meet Bryan Kest, probably the most down-to-earth, cool and eloquent yoga teacher you'll ever meet. Enjoy his yoga talk and signature flow!

Bryan Kest's Power Yoga Master Class

Bryan Kest’s Power Yoga Master Class is a well rounded flowing asana practice integrating mental practices that enhance everyday living. The class is intended to invigorate your body and help you practice developing a calm, less reactive state of mind with dynamic flowing routines. In a Power Yoga workshop, you are encouraged to focus on the process and not the end result. This allows ALL LEVELS of yoga practitioners to enjoy and benefit from the workshop.

Bryan’s 3 hour Masterclass typically includes a 1 hour lecture about Bryan’s philosophy on Yoga and the fundamentals of his own practice. After the lecture you can expect a 2 hour intense physical practice (open to ALL LEVELS of students, basic yoga practice advised) incorporating the principles from his lecture. Prepare to laugh, sweat and relax!

“Evenwichtshouding? Ik hoop dat je omvalt. Ik hoop dat deze hele fucking rij omvalt.”

Meet Bryan Kest, de enfant terrible van de yogaleraars. Nog een paar van zijn uitspraken: “Deze houdingen zijn stupide, tenzij je ze intelligent uitvoert.” “De eerste de beste idioot kan met zijn neus aan zijn schenen, maar dat wil niet zeggen dat dat goed voor hem is.” “Als je wil afvallen, eet gewoon minder.”

Vandaag is yoga een hype. Er wordt gepraat over yoga als olympische discipline en er zijn yoga kampioenschappen op hoog niveau. ‘Als inspiratie en voorbeeld,’ zeggen de voorstanders. “Dat heeft niets meer met yoga te maken,” zeggen tegenstanders. De Amerikaan Bryan Kest behoort tot die laatste.

“People bring their shit to yoga, and they turn yoga into shit, “ zegt hij. “Ze doen op de mat precies wat ze buiten de yogales ook doen: concurreren met elkaar. De beste willen zijn. Vooral niet falen. Er goed willen uitzien. En dat doen ze met dezelfde faalangst en stress en spanningen die ze in het dagelijks leven ook hanteren. Dat is precies waar yoga NIET voor dient.”

Zijn doel is om mensen niet alleen te laten warmlopen voor de fysieke beoefening van yoga, maar ook voor een gezondere levensstijl die hen uitdaagt om te groeien. “Power Yoga gaat over ‘je goed voelen’, niet ‘er goed uitzien’. Het fysieke is een bijproduct. De focus is evenwicht en healing, zodat je in het leven staat met meer integriteit, meer ethisch bewustzijn en minder oordeel. Zoiets vraagt oefening. Dat is waar yoga om draait.”

Ook al werkt hij in zijn Power Yoga lessen met bekende asanas, zijn aanpak is anders. Hij is niet de lieve, zweverige leraar. Hij is rauw, tactloos en vol scherpe humor (”Spreid nu je armen zoals de condors deden voor we ze allemaal uitroeiden” en “Deze opwarming is yoga-voorspel, and you bet your ass we are going in”), maar het is verfrissend as hell. Hij laat je zweten, hij laat je poses veel langer aanhouden dan gebruikelijk en werkt heel erg op de ademhaling. En tegelijk onderhoudt hij je met al zijn wijsheden zoals ‘Yoga vraagt je niet om meer te zijn dan je bent. Maar het vraagt je wel alles te zijn wat je bent.” Er is een oprechte bevrijding in zijn aanpak. Die is niet voor iedereen weggelegd, maar hij leert je body & mind awareness met humor en inzicht.

Als hij ons één ding wil inprenten is het dit: dat je al die yoga niet te ernstig moet nemen. En ook dat je yoga vooral ernstig moet nemen.

Tekst: Ineke Van Nieuwenhove

More about Bryan:

Bryan Kest has been practicing yoga since 1979 and has been teaching since 1985. He developed his unique, distinctive style of yoga, Original Power Yoga, in 1979. Over the years, this style, an amazing workout for the body, mind and spirit, has made him a well-known, popular teacher across the country and around the world.

His mainstream popularity is matched by an authentic foundation in the ancient practice of yoga and a long path of development as a yogi (a practitioner of yoga). At age 15, Bryan uprooted from his native Detroit home to make a life change in Hawaii. He moved to live with his father, a doctor, who understood the benefits of yoga. Like many of us, Bryan originally thought yoga was nothing more than strange contortions, but that changed when his father introduced him to a physical style of yoga called Ashtanga. This appealed to him immediately, and he soon observed great changes in himself, both physically and mentally. Yoga quickly became his passion, one that would take him to India for a year to study with the great yoga masters of the world, Pattabhi Jois. He has been continuing on his yoga path ever since.

Bryan founded and teaches at two studios in Santa Monica, CA. He also teaches at workshops and retreats around the world; provides an intensive teachers training program; and is featured in his own Warner Brothers video series from 1995, as well as a newer video series and audio CD series. His most recent endeavor is PowerYoga OnLine. This on-line tool features streaming video of Bryan’s classes in Santa Monica, which are recorded live and streamed to students around the world. For articles by Bryan and more information about Power Yoga, visit PowerYoga.com.

Wanneer

29-05-2017 van 18.30 tot 21.30

Registreer nu

Registreer hier

Woops. Er ging iets fout. Vul alle velden in ajb. Of kijk ze na op fouten. Kruis zeker aan welke workshop je verkiest.
Je inschrijving werd verzonden! We sturen zo snel mogelijk een bevestiging met uitnodiging tot betaling. Heb geduld, dit kan soms tot een week duren, afhankelijk van de startdatum van de workshop.

Blijf op de hoogte

Volg ons op Facebook of ontvang de maandelijkse nieuwsbrief

Nog vragen?

Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina

Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)