Prijzen
€ 35,- per sessie
€ 120,- voor de reeks
KIES DE JUISTE OPTIE(S) BIJ
RESERVERING! OP LOCATIE OF
VIA LIVESTREAM ÉN DE JUISTE SESSIE(S).
Betaalinfo
Om je plaats te bevestigen mag je online registreren. Klik op 'Registreer nu' onderaan deze pagina en je wordt doorgelinkt naar ons online registratie- en betaalsysteem. Je kunt op verschillende manieren afrekenen, dus je hoeft niet over een Credit Card te beschikken.
Locatie
Deze workshop gaat door bij YOC Zuid. e deuren openen 20 minuten voor aanvang van de workshop.
YOC ZUID
udescheldestraat 16
000 Gent
ichtbij parkeren in parking Zuid en Reep of
oedkoper in parking Sint-Pietersplein.
este met de fiets of openbaar vervoer!
Reeks Yoga Nidra met Lyza Michiels
4 sessies Yoga Nidra op zondagen van 16.00-18.00 uur, 25 okt, 8 nov, 29 nov en 6 dec 2020
Tijdens deze reeks Yoga Nidra leer ik jou hoe je tot rust kan komen en stabiliteit kan vinden. Maar ook hoe je kracht kan putten uit deze onrustige periode. Met de juiste ademhalingstechnieken, meditatie, yin yoga en Yoga Nidra ontdek je hoe je je angsten kan loslaten, negatieve stress kan overkomen en je zelfhelend vermogen kan activeren.
Samen verfrissen we de geest en gaan we op zoek naar de juiste balans. Schrijf je nu al in, dan ben je zeker van een plaatsje!
Tot gauw,
Lyza - Omarm de Stilte
Twee manieren op deel te nemen:
Op Locatie
Bij YOC Zuid hebben we plaats voor 18 deelnemers met de nodige afstand. Reserveer dus snel je plaats!
Livestream
Lyza is goed zicht- en hoorbaar en geeft les aan de aanwezige yogies in de zaal. Jij doet vanaf de achterzijde van de zaal (waar de camera hangt) mee, bijna alsof je op de laatste rij zit! Voor- en na de les is er de mogelijkheid om even te babbelen met Lyza, maar tijdens de les niet. Indien je vragen hebt, bewaar je deze dus best even tot na de les of tot de volgende les. Een dag op voorhand krijg je een e-mail met de link naar Zoom en verdere instructies.
Nodig: een yogamat of andere, comfortabele mat, een dekentje, een (hoofd) kussentje, eventueel iets om over je ogen te leggen. Je mag ook in bed gaan liggen!
Lesgever
Wanneer
25-10-2020 van 16.00 tot 18.00
08-11-2020 van 16.00 tot 18.00
29-11-2020 van 16.00 tot 18.00
06-12-2020 van 16.00 tot 18.00