Prijzen

Je kunt deze lessen volgen met je 5-, 10- of 20- beurtenkaart of je 1-maand, 3-maand of jaarabonnement! Een gewone stempel zoals normaal, zonder bijbetaling.

Graag wél even online registreren!
Enkel mét registratie ben je zeker van
je plaats.

Betaalinfo

Om je plaats te bevestigen mag je online
registreren. Klik op 'Registreer nu' onderaan
deze pagina en je wordt doorgelinkt naar ons
online registratie- en betaalsysteem. Je kunt
op verschillende manieren afrekenen, dus
je hoeft niet over een Credit Card te beschikken.

Locatie

YOC ZUID
Oudescheldestraat 16
9000 Gent

Dichtbij parkeren in parking Zuid en Reep of
goedkoper in parking Sint-Pietersplein.
Beste met de fiets of openbaar vervoer!

Wegbeschrijving

Roll & Release in de zomer met Alexander

zaterdag 13 juli, 3 en 24 augustus

Deze zomer zal Alexander drie sessies Roll & Release geven op zaterdagochtend! Deze lessen kun je gewoon volgen met je beurtenkaart of je abonnement. Wél vragen we je om per les even vooraf te registreren. Enkel als je online bent ingeschreven, ben je zeker van je plaats.

Roll & Release is een vorm van Yin Yoga die gericht is op zelfheling. We gebruiken hulpmiddelen zoals tennisballen en yogablokken om diepere lagen van spanning in de spieren en de mio fascia, het weefsel in en rond onze spieren dat ook spanning vasthoud, los te maken.

Het zijn dus niet enkel onze spieren maar ook dit bindweefsel die stramheid en spanning kunnen veroorzaken. Vaak wordt dit veroorzaakt door emotionele stress, blessures, oververmoeidheid, algemeen gebrek aan lichaamsbeweging, etc.

Roll & Release is gericht op het loslaten van de spanningen, de pijn, de emotionele lading die allerlei ongemakken met zich mee brengen.

Roll & Release is eenvoudig en voor iedereen! Geen voorkennis nodig.

Lesgever

Alexander

Wanneer

13-07-2019 van 9.30 tot 10.30
03-08-2019 van 9.30 tot 10.30
24-08-2019 van 9.30 tot 9.30

Registreer nu

Registreer hier

Woops. Er ging iets fout. Vul alle velden in ajb. Of kijk ze na op fouten. Kruis zeker aan welke workshop je verkiest.
Je inschrijving werd verzonden! We sturen zo snel mogelijk een bevestiging met uitnodiging tot betaling. Heb geduld, dit kan soms tot een week duren, afhankelijk van de startdatum van de workshop.

Blijf op de hoogte

Volg ons op Facebook of ontvang de maandelijkse nieuwsbrief

Bekijk hier de laatste nieuwsbrief

Nog vragen?

Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina

Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)