Prijzen

€ 25 euro voor de workshop van 2,5 uur
Inclusief het mooie Ashtanga Yoga
Workbook - Primary Series!

Betaalinfo

Om je plaats te bevestigen mag je online
registreren. Klik op 'Registreer nu' onderaan
deze pagina en je wordt doorgelinkt naar ons
online registratie- en betaalsysteem. Je kunt
zowel met Credit Card als met je eigen bankrekening betalen (via Sofort).

Locatie

YOC NOORD
Dok Noord 3B
(verdieping +0,5)
9000 Gent

Parkeren in de parking.
Eén uur gratis parkeren!
Volg de bordjes YOC.

Wegbeschrijving

Intro to Mysore - ontdek de magie van 'self-practice'

zondag 28 mei van 10.00-12.30 uur

Tijdens deze 'Intro to Mysore' maak je kennis met de traditionele wijze van yogabeoefening in het Ashtanga systeem. Deze introductie is geschikt voor iedereen, dus zowel voor de absolute beginner als voor zij die al Ashtanga of ander yogalessen gevolgd hebben. Ook de studenten die reeds begonnen zijn met de Mysore-lessen zijn van harte welkom! Deze workshop is bedoeld om je te helpen van start te gaan met ons nieuwe ochtendprogramma van zes Ashtanga Mysore lessen per week.

Tijdens deze workshop van 2,5 uur zullen we ons verdiepen in:

  • de Tristhana methode: ademhaling, houdingen (asana) en focuspunten (dristhi)
  • de synchronisatie tussen ademhaling en beweging (vinyasa)
  • de bandha's

Dit alles integreren we tijdens het aanleren van Surya Namaskara A & B, de staande houdingen en de afsluitende houdingen om zo de eerste stappen te kunnen zetten naar de Mysore 'room'.

Verder is er ruimte voor vragen en is het een leuk moment om ons en de andere studenten in de Mysore community te leren kennen!

Je krijgt het mooie Ashtanga Yoga Workbook - Primary Series er gratis bij!

Lesgever

Caroline
Sophie

Wanneer

28-05-2017 van 10.00 tot 12.30

Registreer nu

Registreer hier

Woops. Er ging iets fout. Vul alle velden in ajb. Of kijk ze na op fouten. Kruis zeker aan welke workshop je verkiest.
Je inschrijving werd verzonden! We sturen zo snel mogelijk een bevestiging met uitnodiging tot betaling. Heb geduld, dit kan soms tot een week duren, afhankelijk van de startdatum van de workshop.

Blijf op de hoogte

Volg ons op Facebook of ontvang de maandelijkse nieuwsbrief

Nog vragen?

Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina

Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)