Prijzen

€ 60,00 euro voor de reeks van 5 lessen.
Bij aanvang van de reeks krijg je hiervoor een
5-beurtenkaart. Kun je een keertje niet komen,
dan ben je de beurt niet kwijt, maar kun je een
andere les (naar keuze) bij ons volgen!

Deze lessen behoren dus niet tot ons reguliere
lessenrooster (waarvoor eender welke beurtenkaart
geldig is), maar worden speciaal ingelast en voor-
bereid volgens een specifiek thema.

Deze reeks gaat door vanaf 10 deelnemers.

Betaalinfo

Om je plaats te bevestigen mag je online
registreren. Klik op 'Registreer nu' onderaan
deze pagina en je wordt doorgelinkt naar ons
online registratie- en betaalsysteem. Je kunt
op verschillende manieren afrekenen, dus
je hoeft niet over een Credit Card te beschikken.

Locatie

Deze lessen gaan door bij YOC Noord.

YOC NOORD
Dok Noord 3B
(verdieping +0,5)
9000 Gent

Parkeren in de parking.
Anderhalf uur gratis parkeren!
Volg de bordjes YOC.
Klik hier voor een plannetje van het
gebouw!

Wegbeschrijving

Themareeks: Yoga voor algemeen welzijn met Michèle

vijf woensdagen van 09.30-11.00 uur, start 25 september

Tijdens deze vijf lessen leer je een vaste reeks Hatha yoga oefeningen. Een yogareeks voor algemeen welzijn. Eens je de reeks kent, kun je deze gemakkelijk en zonder begeleiding blijven oefenen. Wanneer je regelmatig wat tijd vrij maakt voor deze reeks, zul je al heel snel een positief resultaat ondervinden. Een goed gevoel in zowel lichaam als in geest.

We beoefenen staande, zittende, omgekeerde en liggende yogahoudingen (asana). We voeren ze op een zacht tempo uit. We besteden veel aandacht aan ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken zodat je de reeks in alle rust en op het ritme van je ademhaling kunt beoefenen. De reeks heeft een algemeen goede uitwerking op de ademhaling, het klierstelsel en het immuniteitssysteem.

Indien nodig wordt het gebruik van yoga props ter ondersteuning mee opgenomen tijdens het lesgeven.

Na de vijf lessen krijg je de lijst met yoga oefeningen mee naar huis, zodat je deze thuis (of op je werkplek) kan blijven oefenen.

Deze reeks is voor iedereen, ook beginners met een goede conditie zijn welkom!

Lesgever

Michèle

Wanneer

25-09-2019 van 9.30 tot 11.00
02-10-2019 van 9.30 tot 11.00
09-10-2019 van 9.30 tot 11.00
16-10-2019 van 9.30 tot 11.00
23-10-2019 van 9.30 tot 11.00

Registreer nu

Registreer hier

Woops. Er ging iets fout. Vul alle velden in ajb. Of kijk ze na op fouten. Kruis zeker aan welke workshop je verkiest.
Je inschrijving werd verzonden! We sturen zo snel mogelijk een bevestiging met uitnodiging tot betaling. Heb geduld, dit kan soms tot een week duren, afhankelijk van de startdatum van de workshop.

Blijf op de hoogte

Volg ons op Facebook of ontvang de maandelijkse nieuwsbrief

Bekijk hier de laatste nieuwsbrief

Nog vragen?

Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina

Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)