Prijzen

  • Proefles (éénmalig): € 10 / € 10*
  • Losse les: € 15 / € 10*
  • 5 beurtenkaart (6mnd): € 60 / € 50*
  • 10 beurtenkaart (1jr): € 100 / € 90*
  • 20 beurtenkaart (1jr): € 190 / € 170*
  • 1 maand onbeperkt (30d): € 90 / € 80*
  • 1 maand onbeperkt + Mysore (30d): € 120 / € 110*
  • 3 maand onbeperkt (90d): € 220 / € 200*
  • 3 maand onbeperkt + Mysore (90d): € 290 / € 270*
  • 1 jaar onbeperkt (13mnd): € 750 / € 650*
  • 1 jaar onbeperkt + Mysore (13mnd): € 950 / € 850 *
  • Iyengar Special Needs: € 100 / € 100*

* Prijs voor studenten <26,
met een geldige studentenkaart

Betaalinfo

Yin Yoga

Ideaal voor: mensen die in diepere stretches willen gaan en de deugd van geduld willen oefenen

Kenmerken van Yin Yoga:

  • We beoefenen hoofdzakelijk zittende en liggende houdingen en blijven een stuk langer in de houdingen dan we gewoon zijn.
  • De zwaartekracht wordt onze vriend om dieper in de houdingen en de stretches te kunnen gaan.
  • We ontwikkelen een gevoel van loslaten, van overgave om in de diepere lagen van ons zijn te komen.
  • Door de stretches langer aan te houden geven we ons lichaam de mogelijkheid om van de meer oppervlakkige naar de diepere lagen van spanning te gaan, we creëren zachte tractie in de diepere weefsels rondom onze gewrichten en beenderen, vooral die van de heupen en lage rug.
  • Het beoefenen van Yin Yoga heeft een kalmerende werking op het zenuwstelsel en is zeker 's avonds een goede voorbereiding voor de nacht die komt.

Lesgever(s)

Alexander, Jacqueline, Diana, Michèle, Mathieu, Ilse

Wanneer & waar?

Bekijk ons lessenrooster

Ben je nieuw?

Wil je naar de les komen? Fijn!
Je kan op eender welk moment tijdens het
jaar instromen, zónder vooraf in te schrijven
(tenzij uitdrukkelijk vermeld).
Maak een keuze uit ons lessenrooster rekening
houdend met je niveau. Alle yogamateriaal (inclusief mat)
is aanwezig in studio. Je trekt best gemakkelijk
zittende kleding aan of je kleedt je bij ons om.
Je volgt de les op blote voeten.

Overtuigd?

Leuk! Kom voor een proefles!

Download dit formulier en breng het mee voor een proefles

Bekijk ons volledige aanbod aan yoga

Blijf op de hoogte

Volg ons op Facebook of ontvang de maandelijkse nieuwsbrief

Nog vragen?

Je vindt alle antwoorden op onze FAQ pagina

Andere vragen ontvangen wij het liefst via info@yoga-on-call.be
Is het écht nodig om te bellen? Dan kan dat op 0487-103457 (op weekdagen tussen 9 en 17 u)