Vinyasa, Iyengar en Ashtanga Yoga. Je werkt aan kracht, souplesse en uithouding. Verken je mogelijkheden binnen jouw grenzen. Heerlijk intens!
more
Welkom in onze Yoga- en Pilatesstudio aan de Zuid in hartje Gent! Volg les in een van onze drie zalen of doe met behulp van onze uitgebreide videotheek van thuis uit met ons mee.
Vinyasa, Iyengar en Ashtanga Yoga. Je werkt aan kracht, souplesse en uithouding. Verken je mogelijkheden binnen jouw grenzen. Heerlijk intens!
more
Yin, Nidra, Relax & Renew en Hatha Yoga. Loslaten en ontspanning staan hier centraal. Even een rustmoment in de week. De pauzeknop!
more
Yoga voor zwangeren, voor kinderen, specifieke noden, etc. Yoga aangepast aan de doelgroep.
more
De matlessen vormen de ruggengraat van de Klassieke Pilatesmethode. Je werkt met je eigen lichaamsgewicht aan een sterk, stabiel en soepel lichaam.
more
Met veren, bewegende onderdelen en gerichte weerstand wordt je Pilates oefening dynamischer en effectiever. Ideaal voor een complete full-body workout!
more
Leer Mat Pilates geven in de Klassieke Methode ontwikkeld door Joseph Pilates. Met Christl Muls, 2nd generation teacher met meer dan 20 jaar ervaring in Pilates.
moreWe beschikken over drie professioneel uitgeruste yogazalen. De Hall, de Room en de Floor. De Hall is onze grote zaal van 140 vierkante meter met veel natuurlijke lichtinval. De Room is onze kleinere zaal op de eerste verdieping, volledig uitgerust voor Iyengar Yoga met touwen aan de muur. De Floor is onze nieuwste zaal, intiem en gezellig met een prachtige houten vloer.
Geen idee welke yogastijl jou het meeste ligt? Bang dat er iets te moeilijk zal blijken? Kom erachter via onze yogatest!
