Level 2 houdingen in alle vormen en maten!

In deze lessen duiken we dieper in de Level 2 houdingen van Iyengar Yoga. Met de precisie en ondersteuning verkennen we staande, zittende, achterover- en vooroverbuigingen, twists en omgekeerde houdingen. Of je nu kracht wilt opbouwen, flexibiliteit wilt vergroten of balans wilt verfijnen, we passen de houdingen aan jouw lichaam aan – niet andersom!

Geschikt voor wie al enige ervaring heeft en klaar is om verder te groeien in techniek en bewustzijn.

Je kunt je per les inschrijven. Kun je alle drie de lessen komen? Fijn! Ze vormen een mooi geheel.

------

De paarse 'Verkennen - Mixed Levels' lessen zijn voor iedereen die al een beetje ervaring heeft. Verken je grenzen, maar respecteer je eigen niveau. Stap in nadat je minstens een 5-tal level 1 lessen hebt gevolgd. Hier een overzicht van al onze niveaus!

------

Je kan een themales lessen op de volgende manier boeken:

• je boekt een losse les voor de prijs van 17 euro. Je plaats is verzekerd, de les is betaald.

• je boekt met een beurt van je Digikaart. Je plaats is verzekerd, de les is betaald.

• je meldt je aan met je abonnement (Puppy, Up Dog of Warrior). Je plaats is verzekerd, maar neem de annuleringstermijn* in acht (een no-show gaat in mindering van het maandelijkse aantal deelnames of in geval van het Warrior abonnement: kost 10 euro).

• je reserveert een plekje voor de les met een losse reservering of je 10x reserveringskaart. Je betaalt ter plaatse met je Flexkaart.

• je ziet (last minute) een vrije plaats? Kom gewoon! Ter plaatse betaal je met je Flexkaart, contant of met Payconiq.

Hier meer uitleg over Flexkaart / Digikaart.

De les gaat door bij 6 inschrijvingen. Door je plaats op voorhand te boeken laat je ons zien dat je komt. Indien niet voldoende deelnemers, krijg je het inschrijfgeld uiteraard integraal terug.

------

*LET OP! Gratis annuleren is mogelijk tot 12 uur voor aanvang van de les.