Dé YOC Vinyasa Yoga Teacher Training '24-'25 > check de specials!
yoc zuid > hall

Weekend Workshop: Handstand in Yoga

met Katrien Neyricnk

zaterdag 3 en zondag 4 juni

Tijdens twee namiddagen zal je volledig ondergedompeld worden in de fun van handstand! 

Wanneer?

zaterdag 3 en/of zondag
4 juni
van 14.00-17.00 uur

Prijs

€ 50,- per workshop van
drie uur
€ 90,- voor het volledige
weekend

Locatie

YOC Zuid > Hall
Oudescheldestraat 16
9000 Gent

We starten vanaf de basis, bouwen op naar verschillende handstand shapes en hoe erin en eruit te geraken. Handstand ervaring is geen must, maar je comfortabel voelen op je handen tegen een muur is zeker een plus. Moet je nog wat angst overwinnen? Daar helpen we jou bij!

Het is mogelijk om je in te schrijven voor één namiddag, maar het volledige weekend meedoen is natuurlijk dubbel zo effectief en dubbel zo leuk! 

 

zaterdag: 

  • Opbouwen naar handstand met behulp van de muur 

  • Hoe veilig uit handstand geraken 

  • Verschillende handstand shapes 

 

zondag: 

  • Transities tussen handstand shapes 

  • Hoe in handstand geraken 

  • Free practice en werken aan persoonlijke doelen 

Voor niveau: Verkennen - All Levels

---------

MEET KATRIEN:

Katrien is een ervaren en gepassioneerde yogadocente uit Leuven voor wie handstand een uit de hand gelopen hobby geworden is. Ze reist rond de wereld om van de beste teachers bij te leren en houdt ervan deze kennis en liefde voor handstand met andere yogi's te delen. Ontdek samen met haar de uitdaging, maar vooral de fun van ondersteboven staan!