Kinderyoga

Kinderen houden zowel van een dynamische, actieve en speelse uitvoering van de yogahoudingen als van ontspannende houdingen om tot rust te komen.

Yoga prikkelt de fantasie van kinderen en daagt hun uithoudingsvermogen, lenigheid en evenwichtsgevoel uit. Yogalessen voor kinderen ondersteunen de ontwikkeling van een sterk en gezond lichaam, een grotere emotionele stabiliteit, intellectuele vaardigheden en een gelukkige gemoedstoestand. Meer nog: kinderen leren dankzij yoga hun eigen innerlijke kracht ontdekken.

Samen leren we veel yogahoudingen van verschillende intensiteit kennen, die we snel achter elkaar uitvoeren om de aandacht vast te houden. Dankzij hun enthousiasme en drang om spelenderwijs nieuwe dingen te leren, kunnen kinderen zelfs de meest ingewikkelde yogahoudingen oefenen.

Stilletjes aan sluipen er meer serieuze zaken binnen in de les kinderyoga: op speelse wijze leren we waar yoga vandaan komt, en hoe we de houdingen op een correcte manier kunnen uitlijnen. Natuurlijk wisselen we dit af met fijne yogaspelletjes waar plezier centraal staat.

Ben je met je klas op zoek naar een buitenschoolse activiteit? Contacteer ons! We geven regelmatig lessen aan groepen scholieren bij ons in de studio. In de namiddagen zijn onze zalen meestal beschikbaar.

We bieden kinderyoga aan in reeksen van vijf lessen. Kinderyoga bieden we aan in reeksen van vijf lessen. Klik HIER voor de eerstvolgende reeksen. Filter op 'kinderyoga'. Zie je geen reeks? Stuur ons zeker een mailtje want bij voldoende interesse kunnen we nieuwe reeksen opstarten! Reeksen kunnen al doorgaan vanaf 6 kinderen.